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单个军人徒手队列动作教案_单个军人队列动作教案1

知识文库 | 2019-08-01 | 阅读:
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批准人 : 年 月 日

单个军人队列动作教案

单 位:

授课对象:

授 课 人:

日 期:

科目:单个军人队列动作

目的:通过讲解示范、组织练习,使同志们学会单个军人队列动作的要领及组织训练方法,培养良好的军人仪表和组织纪律观念。

内容:停止间转法

时间:10分钟

地点:民兵训练场

方法:理论提示、讲解示范,组织练习,小结讲评。 要求: 1、精神饱满,姿态端正;

2、认真听讲,仔细体会;

3、严格训练,严格要求。

作业进程

作业准备 2分钟

黑体三号两端对齐

1、整齐报数、清点人数、整理服装:

向在场首长报告,报告词:首长同志,昌吉市民兵单个军人队列动作示范教学考核前准备完毕,请您指示。昌吉市庙尔沟乡武装部副部长范博。

2、宣传作业提要

作业实施 10分钟 第一个训练内容:停止间转法

(一)理论提示

停止间转法是停止间变换方向的方法,分向右转、向左转和向后转。必要时也可半面向 右(左)转。

(二)讲解示范

(以向左转为例)

1、口令:向左一转、半面向左——转

2、动作要领:

向左转时,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚掌前部同时用力,使身体协调一致向左转90度,体重落在左脚,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势,转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。

为了给同志们一个直观的印象,我边下口令,边做连贯动作,请认真观看(示范连贯动作)。刚才,我将停止间转法向左转连贯动作向大家作以示范,下面我讲讲要点。

3、要领归纳

停止间转法的动作要领可归纳为:“两快、一稳、一准、一正”。 两快:转体快、靠脚快。

一稳:上体要稳

一准:靠脚的位臵要准。

一正:方向要正

(提问动作要领,点名其中一名同志回答,之后提出表扬:回答正确,说明同志们能够认真听讲。)同志们对刚才所讲的要点已经掌握,下面,我们组织训练。

(三)组织练习

(练习方法包括个人体会练习、模仿练习、观摩练习、分组练习、集体练习、分解动作练习、连贯动作练习等,各自根据需要至少体现3种以上练习方法)。

1、练习步骤

(1)原地靠脚练习

练习时,分为两步,第一步,右腿向后撤半步,第二步,右脚取捷径用力靠拢左脚,反复练习。

(2)分解动作练习

分为两步,“一、二”。听到“一”的口令时,身体向左转90度(不靠脚),听到“二”的口令时,右脚靠拢左反复练习。(此时,注意及时逐个纠正动作)。

(3)连贯动作练习

将完整动作连贯练习数次。

(4)流水作业

由排头至排尾的顺序,逐个进行。

(5)分组练习

将全班分为三个小组,指定每组一名动作较为规范的同志担任小组长下达口令做动作。

(6)集体练习

全班进行合练

合练两至三遍即可,此处体现一次开展教学中思想政治工作,鼓干劲提士气,如:队列训练比较枯燥,我们个别同志也是好久没有这样强化训练,但是大家的精神非常饱满,训练姿态非常端正,这就充分体现了我们退伍不退色,民兵也是兵!希望一如继往地继续保持这种优良的作风等等。

2、易出现的问题及纠正方法

下面,我将动作中常见的问题及纠正的方法给大家边讲边做边纠正,请认真听讲。

(1)转体时弯腿。

纠正方法:身体向上两腿挺直,腰部用力,上体保持正直。

(2)转体时身体晃动站不稳。

纠正方法:以脚跟为轴,体重落在为轴的脚跟上,上体保持正直,挺腿、挺胸。

(3)体腿不一致,转体角度过大或过小。

纠正方法:身体与脚同时用力,为轴的脚掌握转向,迅速落地,画角度线反复体会练习。

(4)转体时两臂外张。

纠正方法:转体时两臂始终紧贴身体。

(五)小结讲评

1、重述所教课目、目的、重点和难点内容;

2、讲评训练情况,表扬好人好事;

3、指出训练中存在问题,明确下一步训练内容。

作业讲评 2分钟

1、重述课目、目的、训练内容。

2、讲评训练情况。

向在考核组首长报告:首长同志,考核完毕请指示。

本文来源:http://cz6868.com/fanwen/601983/

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